Gymnastique douce :
Assouplissement, renforcement musculaire, équilibre, stretching léger.
Lieu de rencontre :
CMB Centre ballet Jean Martinelli SA, rue de la Morâche 15, à Nyon.
Horaires:
Lundi : de 9h00 à 10h00 (gym 55+) et de 10h15 à 11h15 (gym douce)
Mercredi : de 9h00 à 10h00 (gym 55+) et de 10h15 à 11h15 (gym douce)
Contact:
Madeleine Serex